抽动症孩子适合吃什么样的食物？

　　抽动症孩子适合吃什么样的食物?儿童抽动症是一种儿童神经系统疾病，孩子一旦患上这种疾病，便会常常出现眨眼、尖叫、举止怪异，有的时候甚至会拍打自己，甚至出现甩腰，抖腿，皱鼻，鼓肚子等举动，久而久之孩子的学习、生活，甚至身心健康都会受到影响。孩子患抽动症带来的影响让家长十分忧心，生活中不知道哪些事物能给孩子吃哪些不能，日常饮食应该注意哪些?

　　抽动症孩子的饮食：

　　1)、多吃含锌的食物

　　在日常生活中可以通过饮食纠正：应多吃些含锌量较多的食物，如坚果类、豆类、动物肝脏、瘦肉、谷类等。

　　2)、多吃含钙高的食物

　　在生活中宜多吃些富含钙质的食物，如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等，同时并补充鱼肝油(维生素D)。

　　3)、多吃含铁的食物

　　在生活应给孩子多吃富含铁质的饮食，如蛋黄、动物肝脏、海产品等。

　　家长注意事项：

　　1、避免打骂嘲笑：父母应理解，抽动症患者无法自控，孩子抽动、眨眼时切勿打骂、嘲笑。

　　2、避免精神紧张：精神过于紧张、兴奋会加速多巴胺分泌，孩子的抽动症状便会加重。

　　3、关注心理发育：抽动症患儿长期的怪异行为极易引起同伴、同学的嘲笑和歧视，长期眨眼、耸肩会受到老师、父母的责罚，长此以往患儿会渐渐变得胆小、自卑，甚至引发人格障碍!

　　温馨提示：食物治疗在抽动症孩子的治疗中是起到辅助和促进康复的效果，不能达到根本的治疗目的，家长不要盲目采用一些市场上的保健品、食物偏方对孩子进行治疗，不仅起不到治疗效果，还会影响孩子的身体发育。

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