经颅磁的治疗_多动症饮食上吃什么好

　　经颅磁的治疗_多动症饮食上吃什么好 孩子特别的好动，让他安静五分钟都不行，喜欢摸这摸那的，上学的时候跟经常影响到其他的同学，老师都跟我反映很多次了，担心孩子是有多动症了，想问下多动症饮食上吃什么好

　　一、多动症饮食上吃什么好

　　1、富含蛋白质的食物

　　鸡蛋和全麦面包可能会使多动症患者受益。蛋白质对于大脑的健康至关重要，在生产称为神经递质的大脑化学物质中起着关键作用。

　　2、富含碳水化合物

　　富含蛋白质的食物包括：肉禽产品、鱼和贝类、豆和小扁豆、蛋、坚果、复合碳水化合物，像蛋白质一样，复杂的碳水化合物可以帮助防止血糖升高。食用这种碳水化合物还可以使人长时间保持饱腹感，这可能使他们无法在含糖食品中吃零食。另外，当人们在睡前吃它们时，这些食物可能会促进睡眠。经颅磁的治疗_多动症饮食上吃什么好

　　3、维生素和矿物质

　　包括铁，镁，锌，维生素B-6 ，和维生素d。人们可以在以下食物中找到这些营养：

　　铁：牛肉，肝，菜豆和豆腐

　　锌：肉，贝类，豆类和坚果

　　镁：南瓜子，杏仁，菠菜和花生

　　维生素B-6：鸡蛋，鱼，花生和土豆

　　维生素D：肥鱼，牛肝，蛋黄和强化食品

　　二、多动症饮食注意哪些不能吃

　　1、糖

　　吃含糖食物会导致血糖升高和崩溃，从而影响能量水平。一些研究表明，高糖和饮料的摄入与多动症的诊断患病率之间存在关联，即使它不能改善症状，限制糖的摄入量也是每个人的健康选择，因为它可以减少患糖尿病，肥胖和蛀牙的风险。

　　2、其他简单的碳水化合物

　　糖是一种简单的或精制的碳水化合物。其他简单的碳水化合物也可能导致血糖水平的快速变化，因此人们仅应适度食用它们。

　　3、人工添加剂

　　一些患有多动症的儿童可以从饮食中去除人工添加剂而受益。在美国儿科学会(AAP)建议，儿童避免这些添加剂，特别是食用色素，因为它们会加重多动症的症状。人工添加剂也可能干扰激素，生长和发育。多动症的孩子更应注意饮食问题，有辅助治疗多动症的功效。

　　三、经颅磁治疗多动症效果好不好

　　经颅磁刺激仪对多动症孩子是有很好的改善效果的，它是一种物理治疗，而专治多动症，抽动症，自闭症，脑瘫等儿童行为障碍的，而且可以在家做治疗，方便，省钱，不伤身，给孩子健康带来福音。

　　经颅磁刺激技术的原理：利用脉冲磁场作用于中枢神经在刺激部位产生感应电流，改变皮层神经细胞的膜电位，影响脑内代谢和神经元的活动，从而引起一系列生理生化反应。经颅磁的治疗_多动症饮食上吃什么好

　　目前经颅磁刺激技术得到了广泛的使用，国内的经颅磁刺激技术达到世界先进水平，在神经心理科(抑郁症、精分症)、康复科、儿科(脑瘫，自闭症等)等各个方面都得到了应用。

　　择思达斯家用经颅磁刺激仪，它小巧便捷、方便使用，不用耽误患者的学习工作时间，在家里就可以使用，也不用往返诊所路途奔波，受到了广泛的应用。

　　经颅磁的治疗_多动症饮食上吃什么好 以上介绍内容仅供参考!希望对您和孩子有帮助，若您有任何疑问或困惑的问题请联系择思达斯官网客服微信：zsds508，了解更多关于多动症的问题。希望孩子早日康复!