轻度抑郁症的7大症状

　　有很大一部分抑郁症患者在患病后的很长一段时间内，没能被患者自己、家族或医生及时发现，这会给抑郁症的治疗和患者的康复带来了很大的困难，而前期发现抑郁症就成了治疗的一个关键环节。轻度抑郁症的7大症状：第一轻度抑郁症榜首个重要特点是存在“内苦外乐”的症状。这类患者在行为表面、言谈接触，表面看来无失常体现，如不深化地做精力检查和心思测定，忽视精力抑郁的本质，甚至能够给人一种愉快达观的假象。假设深化地做精力检查和心思测定，可发现患者心里有痛苦失望、多思多虑、自卑低沉、无法自行打扫的精力、膂力、脑力的下降和严峻顽固的失眠，多种躯体不适等征象。这类患者常有原因不明的躯体不适感，自己难以打扫，虽然服用中西药物或休憩病假、调度、文娱、喝酒等方法亦无法消除。

　　第二个特点是社会功用下降。大中小学生能够出现以学习困难为主症各种学习阻碍症状。学习成绩突然下降，听不进考不出，被家长和教师误以为思想问题。厂长、司理、白领人员会俄然堕入无能为力的低沉被逼情况，无法担任正本非常熟练的作业，思维能力下降。

　　第三个特点是出现顽固耐久、久治难愈的以失眠为中心睡觉阻碍，不经抗郁剂治疗，不了解其抑郁症本质，则无法解除睡觉阻碍。

　　第四个特点是这类患者知道清楚，表面规则，对自己疾病有殷切的片面体会，心里感到失常痛苦，因而均有激烈求医期望，常常为此四处奔走，多方觅法(所谓"急病乱投医")由于不了解病情的本质，得不到明晰确诊，虽然糟蹋许多人力、财力和精力，毕竟仍得不到处理。

　　第五个特点是临床体现以心境丢失，喜好和愉快感丢失，简单疲惫，假设无缘无故地耐久两周以上，甚至数月不见好转，通常被视为轻度抑郁症最典型的症状。

　　第六。布满无力感。你会俄然觉得自己无力担任现已做了多年的作业;开会的时分，你以为自己的定见没有任何价值，根柢不会被接受，所以即便上司点名，你也无话可说;你觉得自己无法明晰表达自己的心境，你总以为别人会误解你的意思，所以不再甘愿与人扳话;作业中稍稍遇到一点困难，你就会变得不知所措，完全没有了往日的自傲。

　　第七短少耐性。你常常无法控制自己的心境，即便一件很小的事情也会让你愤怒、不耐烦，噪音或灯光会让你烦躁不已，就连一首歌、电视里的一个镜头等等，都会让你感到烦躁。

　　对健康感到焦虑。你觉得自己得的感冒好像永久不会好，嗓子总是痛，还咳个不断。再加上痛个不断的头或牙齿，让你觉得这些病症就是某种沉痾的先兆，但你却由于惧怕而不敢去检查。这些恶性循环，让你心中的焦虑越来越严峻。引荐阅读：怎样治疗失眠抑郁症

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